Cara Cepat Menyembuhkan Batuk Berdahak, Gunakan Kayu Putih Hingga Jaga Kelembaban Udara

Berikut beberapa tips dan cara cepat mengobati batuk berdahak. Mengutip Medicalnewstoday.com, dahak adalah sejenis lendir yang diproduksi di paru-paru dan saluran pernapasan bagian bawah. Dahak umum terjadi pada orang yang sakit parah atau memiliki penyakit jangka panjang. Secara umum, dahak membentuk lapisan pelindung di area tubuh tertentu, bahkan jika orang tersebut sehat. Lendir ini mencegah … Read more

Haruskah Gigi Bungsu Dicabut? Berikut Penjelasan Dokter

Gigi bungsu merupakan geraham terakhir yang tumbuh dari belakang. Biasanya tumbuh menjadi dewasa antara usia 17-21. Faktanya, beberapa peneliti memiliki rentang yang lebih luas antara usia 16 dan 26 tahun. Menurut dokter gigi Dr. R. ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati, Gigi ini sering menyebabkan kelainan bentuk atau penyakit gigi. Kelainan ini dapat berupa impaksi akibat pertumbuhan … Read more

Obesitas Dapat Mempercepat Proses Penuaan

Saat ini usia harapan hidup masyarakat Indonesia semakin meningkat. Peningkatan usia harapan hidup menyebabkan peningkatan jumlah penduduk lanjut usia. Pada tahun 2035, diperkirakan sekitar 16% penduduk Indonesia akan berusia lanjut. Hal ini karena Perhimpunan Dokter Seluruh Indonesia (PERDAWERI) Anggota dalam bidang Anti Aging, Health, Beauty dan Rejuvenation. Dijelaskan oleh Maya Surjagaja M Gizi Sp GK … Read more

Tips Atasi Kesemutan Secara Alami, Simak Panduan Berikut Ini

Lihat panduan kami untuk mengatasi kesemutan dengan cara yang sederhana dan mudah. Saat kesemutan, aktivitas kita sering terganggu. Kram membuat gerakan menjadi sangat sulit. Ini karena mereka tidak merasakan gerakan karena berdiri atau duduk dalam waktu yang lama. Kita sering mengalami gejala seperti tidak nyaman, menggigil, mati rasa, dan lemas. Tapi jangan khawatir. Berikut cara … Read more

Dianjurkan Setiap Hari, Ini Cara Komsumsi Vitamin D Yang Benar Menurut Dokter

Vitamin D merupakan vitamin yang dibutuhkan tubuh. Vitamin ini meningkatkan kekebalan dengan memperkuat gigi dan tulang. Selain pasien COVID-19, vitamin D3 meningkatkan daya tahan tubuh untuk mencegah berbagai penyakit dan membantu proses penyembuhan. Lantas, bagaimana cara mendapatkan vitamin D yang aman bagi tubuh? Selanjutnya Prof. Dr. Iris Ringanis, Sp.PD-KAI, FINASIM. “Direkomendasikan untuk memenuhi kebutuhan vitamin … Read more

Tidak Ada Alat Yang Menempel Jadi Pilihan Metode Sunat Terkini

Kini ketika orang tua ingin menyunat anaknya, cara sunat kerap menjadi pertimbangan. Kenyamanan anak, alat yang digunakan dan proses pemulihan adalah banyak faktor yang perlu dipertimbangkan. Dulu, praktik sunat tradisional terkadang membuat anak takut menerimanya, apalagi masa pengobatannya yang lama, yang bisa menghambat atau menunda aktivitas anak. Darsono, Ketua Umum Perhimpunan Sunat Indonesia (ASDOKI), mengatakan … Read more

Empat Alasan Kenapa Perlu Mengurangi Konsumsi Makanan Yang Digoreng

Harga minyak goreng saat ini sedang naik. Minyak goreng yang dulunya langka dan sulit didapat kini bisa ditemukan meski harganya mahal. Minyak goreng sulit didapat dan bisa diakali untuk mengenali makanan tanpa menggorengnya. Hal ini dilakukan oleh Dr. Gramedia Medical Center Group. Ditransfer oleh Santi. Menurutnya, ada empat alasan untuk mengurangi gorengan. Pertama, saat Anda … Read more

6 Tips Menjaga Kesehatan Mental Menurut UNICEF

Kesehatan bukan hanya masalah fisik, tetapi juga masalah mental. Ruh yang dimaksud ada hubungannya dengan pikiran manusia. Ketika kesehatan jiwa terganggu, maka terjadilah gangguan jiwa atau penyakit jiwa. Lantas, bagaimana cara menjaga kesehatan mental? Berikut 6 tips menjaga mental remaja Anda tetap sehat selama pandemi, dikutip dari UNICEF. 1. Ketahuilah bahwa kecemasan Anda adalah normal. … Read more

7 MANFAAT Jahe Untuk Kesehatan, Mulai Dari Mencegah Kanker Hingga Meredakan Mual

Berikut 7 manfaat kesehatan yang jarang kita ketahui. Jahe merupakan rempah-rempah yang sudah dikenal khasiatnya sejak zaman dahulu. Jahe memiliki rasa yang kuat dan digunakan sebagai bumbu masakan dan alkohol. Jahe juga telah ditemukan memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti meredakan kram menstruasi, mencegah kanker, meredakan mual, dan banyak lagi. Berikut manfaat jahe untuk kesehatan, seperti … Read more

Bila Kamu Menderita Asam Lambung, Jangan Lakukan Hal-hal Ini Agar Tidak Bertambah Parah

Asam lambung biasanya menyerang orang dengan masalah pencernaan. Orang dengan asam lambung biasanya merasakan suara serak dan sakit tenggorokan. Mengutip health.harvard.eduhal, hal ini dikarenakan asam lambung biasanya memberikan atau meninggalkan rasa tidak enak di mulut. Asam lambung biasanya disebabkan oleh beberapa faktor seperti kondisi kebersihan makanan, terlalu banyak mengonsumsi makanan asam yang tidak sehat. Dikutip … Read more